Очищение печени свеклой

Этот овощ имеет сбалансированный состав микроэлементов, витаминов, кислот и клетчатки.

Свекла при лечебной диете стимулирует секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника благодаря высокому содержанию железа широко используется при лечении анемии, малокровия , атеросклероза и заболеваний сердца. Не менее действенно влияет на кровь, выводит токсины из организма.

Особой популярностью пользуется очищение печени свеклой.

свекольный сок
Свекла для очищения печени

Как использовать свеклу для очистки

Для процедуры чистки печени используется специально приготовленный свекольный отвар. Необходимо подобрать одну большую или две средних размеров салатной свеклы, без повреждений. На срезе она имеет темный, однородный цвет, в то время как плоды для приготовления свекольника, борща не столь однородные, с белыми разводами и более жесткие. Тщательно вымыть свеклу под проточной водой и обрезать хвостики.
Приготовление займет пару часов, поэтому лучше начать с раннего утра, готовить заблаговременно не рекомендуется. Свеклу залить тремя литрами воды и варить на медленном огне, пока не останется приблизительно один литр жидкости. Достать свеклу, потереть ее на мелкой терке и добавить в воду, в которой она варилась. Кипятить еще 20 минут, затем процедить полученный отвар через мелкое сито.

Процедура чистки печени свеклой

Предшествует чистке печени диететическое питание в течение 4-5 дней:

  • рассыпчатые каши с добавление растительного масла;
  • легкие овощные супы;
  • исключить мясную пищу;
  • отказаться от жирного, жаренного, копченого;
  • не употреблять алкоголь, чай и кофе, газированную воду.

Желательно выделить для чистки свободный день и оставаться дома. Отвар пьется через каждые четыре часа, между которыми на область печени нужно прикладывать теплую грелку. Не стоит сокращать время между приемами, чтобы сильно не нагружать организм. За один раз выпивается 200 мл отвара.
В перерывах разрешается кушать, лучше легкие, хорошо разваренные каши, без добавления масла и соли. В отвар также не рекомендуется добавлять соль и специи. Пить можно только чистую, не газированную воду, исключить другие напитки. О том, что действие отвара свеклы началось, будет свидетельствовать учащенное мочеиспускание. Поэтому желательно не отлучаться из дома, чтобы вовремя опорожнять мочевой пузырь.

Очищение печени
Очищение печени

Чистка свекольным квасом

Это способ действует медленнее и требует регулярности. Для чистки печени необходимо приготовить свекольный квас:

  • 3 шт. средней свеклы промыть и нарезать кубиками;
  • добавить по 2 ст. л. белой муки и сахара;
  • залить тремя литрами воды комнатной температуры;
  • через два дня добавить в банку 700 гр изюма и при необходимости долить воду.

Емкость оставить в теплом месте, периодически встряхивать. Квас будет готов через неделю. С целью чистки принимать по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи, за 30 минут. На один курс лечения понадобиться 3 литра кваса. Через три месяца можно снова почистить печень таким методом.

Противопоказания к проведению чистки

При чистке печени свекольным отваром токсичные вещества выводятся почками, слабительного эффекта может не быть. Проводится такая процедура один раз в год. Этот метод считается мягким и безопасным, но, тем не менее имеет некоторые противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • камни в желчном пузыре;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • повышенная кислотность желудка.
  • беременность и лактация;
  • хронические воспалительные процессы в период обострения.

Даже несмотря на разовость, чистка печени свеклой оказывает очень мощное воздействие на организм. По отзывам использовавших этот метод, в последующем у них нормализовался стул, исчезли высыпания и прыщики на коже. Также в течение месяца может происходить уменьшение веса, что позитивно влияет на организм. После процедуры повысилась сопротивляемость болезням, улучшился внешний вид.

загрузка...
загрузка...
Добавить комментарий