Чистка печени в домашних условиях

В организме человека печень выполняет функцию «фильтра», поэтому так важна ее систематическая очистка в домашних условиях. Если этого своевременно не сделать, наблюдается частичная или полная интоксикация органического ресурса с такими симптомами, как тошнота, признаки диспепсии, боль под ребрами, очевидное изменение цвета кожных покровов. Такие нарушения функциональности приводят к дисбалансу всего организма, как результат – тяжелые заболевания, необходимость в срочной госпитализации.woman-cooking-in-kitchen

Польза домашнего очищения печени

Эффективная чистка печени в домашних условиях – это реальный способ поддерживать состояние здоровья на удовлетворительном уровне, при этом своевременно избавиться от таких неприятностей, как повышенная зашлакованность, избыточный вес, нарушенный показатель холестерина крови, появление холестериновых пробок, сбой обмена веществ. Это те опасные патологические процессы, которые могут привести к необратимым последствиям для состояния здоровья и внешнего вида клинического больного.
Почистить орган можно только по рекомендации лечащего врача, причем тот же квалифицированный специалист определяет самый щадящий способ для конкретной клинической картины. Проводить подобные процедуры требуется 1 – 2 раза в месяц, но разрешается и чаще при появлении следующих показаний:

  • болезненность в правом подреберье;
  • нарушение стула;
  • приступы мигрени;
  • пожелтение кожи, склер глаз;
  • признаки диспепсии;
  • частая отрыжка;
  • чувство тяжести в области живота;
  • повышенная нервозность, нестабильность ЦНС.

Чистка печени в домашних условиях при вышеописанных состояниях организма должна назначаться врачом, причем речь вовсе не идет о приеме сильнодействующих медикаментов, а о проверенных рецептах народной медицины. Среди преимуществ такой профилактики врачи выделяют минимум противопоказаний и побочных явлений, высокую эффективность целенаправленно на очаг патологии.
Основные правила
Очистка человеческого «фильтра» в домашней обстановке не вызывает сложностей, однако для получения устойчивого результата требуется придерживаться следующих правил:

    Боли в правом подреберье
    Боли в правом подреберье
  1. Необходимо изменить привычный рацион, исключив из него жареные, жирные, острые и соленые блюда, алкоголь, шоколад и кофе, жиры животного происхождения. Начать свой путь к чистке организма рекомендуется с освобождения кишечника, а для этого можно придерживаться в течение первой недели вегетарианства. Питание должно включать большое разнообразие овощей и фруктов с емким содержанием растительной клетчатки.
  2. Чтобы подготовить орган к дальнейшей чистке, также можно посетить сауну, но за неделю приветствуется не более 2 процедур. Усиленное потоотделение позволяет в некоторой степени избавиться от зашлакованности, несколько «разгрузить» пищеварение, почувствовать легкость.
  3. Обязательным этапом на пути к прекрасному самочувствию являются народные средства, рецепты которых обязательно знает взрослое поколение. Это доступные препараты домашнего приготовления, которые сначала обеспечивают мягкую чистку печени, а потом эффективное снижение избыточного веса, улучшение состояния кожных покровов, избавление от ряда диагнозов.

Так что очищение печени в домашних условиях – это реальность, причем положительная динамика наблюдается уже после проведения первой процедуры. Перед началом первого сеанса требуется дополнительно посоветоваться с врачом, чтобы исключить риск местных и аллергических реакций с последующим дискомфортом, спадом работоспособности.

Эффективные методики домашней чистки печени

Прежде чем использовать проверенные рецепты своих бабушек, рекомендуется обратить внимание на несколько эффективных методик, каждая из которых запатентована в современной медицине и имеет своих благодарных сторонников. Такая очистка доступна в домашней обстановке, каждый сеанс занимает не более 10 – 15 минут свободного времени. Обязательное условие, которое требуется соблюдать во время проведения подобных процедур, — на протяжении всего дня оставаться дома, согревать важный орган, контролировать нарушенный стул.

Чтобы почистить «фильтр» организма, можно использовать классическую методику по Малахову, которая предусматривает сочетание двух натуральных ингредиентов – масло оливковое и концентрат лимонный. Итак, оливковое масло следует соединить с лимонным соком в равных пропорциях, чтобы получилось 200 мл готового состава. Во второй половине дня «фильтр» организма рекомендуется прогреть, а для этого использовать обычную грелку под правый бок. Ближе к вечеру на пустой желудок выпить указанный состав и не запивать его жидкостью. Через 2 – 3 часа очищающий эффект обеспечен, а теплую грелку в это время не рекомендуется убирать.

Методика Морица является более щадящей, однако требует дополнительной подготовки в виде 4-дневного вегетарианства. Особенностью постного стола должен стать яблочный сок, выпивать который требуется ежедневно в объеме 1 литра. Во время приготовления самого раствора для чистки требуется подготовить 4 столовых ложки магния сульфата, который растворить в 750 мл воды. Дополнительно налить стакан масла оливкового и столько же лимонового сока. Солевой раствор требуется разделить на три приема: первые две порции вечером с интервалом в два часа, а последнюю порцию желательно употребить уже утром следующего дня. Сок, перемешанный с оливковым маслом, выпить непосредственно перед сном, после чего желательно лечь в постель и согреть печень грелкой. Очищающее действие наблюдается уже утром после пробуждения.

Оба метода работают на практике, однако определиться с окончательным выбором поможет лечащий врач, исходя из специфики организма и индивидуальной восприимчивости преобладающих компонентов натурального происхождения.

Домашние рецепты здоровья

Почистить печень можно и другими народными средствами, которые всегда доступны в аптеке. Главное – правильно выбрать рецепты, а после использовать их регулярно для проведения профилактических мероприятий «человеческого фильтра».

Сок редьки
Сок редьки

Рецепт 1. Полный курс очищения можно организовать с помощью концентрированного сока редьки. Для этого приобрести 1 кг натурпродукта, натереть его на мелкую терку и отжать готовый концентрат, который впоследствии хранить в холодильнике. В первую неделю требуется выпивать по 1 столовой ложке состава трижды в день, во вторую увеличить разовую порцию до 2 столовых ложек с таким же интервалом. Третья и четвертая неделя – это 3 и 4 столовых ложки за раз, соответственно. Проводить подобные процедуры требуется на протяжении 1,5 месяца, после чего можно считать, что полный курс очищения печени пройден.

Рецепт 2. Очищающими свойствами обладает и свекла, вот только этот корнеплод требуется выбирать насыщенно красного цвета с достаточным содержанием сока. Овощ необходимо помыть и почистить, потом залить тремя литрами воды без добавления соли, варить на умеренном огне, пока не останется 1 литр бордовой жидкости. Вытащить отварную свеклу, истолочь вилкой и добавить в свекольный отвар. Готовую кашицу прокипятить еще 15 – 20 минут, после чего убрать с огня. Отвар процедить, разделить на три порции, каждую из которых употреблять через 4 часа после предыдущей. После питья рекомендуется занимать горизонтальное положение, размещать теплую грелку под правый бок для ускорения очищающего эффекта.

Рецепт 3. Если дома имеется оливковое масло, процесс чистки печени и вовсе не занимает много времени. Это проверенное народное средство, которое обеспечивает устойчивый результат уже через 1,5 – 2 часа. В течение двух недель каждое утро требуется выпивать натощак по столовой ложке указанной масляной основы, при этом не удивляться легкому послаблению стула. В качестве альтернативы можно использовать кедровое или льняное масла, при этом соблюдать аналогичные приемы и способ перорального применения.
Рецепт 4. Корень одуванчика также обеспечивает качественное очищение человеческого «фильтра». Для приготовления лечебного состава необходимо запарить в стакане воды столовую ложку предварительно высушенных корней одуванчика. Прокипятить отвар в течение четверти часа, потом настоять под накрытой крышкой и процедить после окончательного остывания. Принимать трижды за сутки по столовой ложке за раз, причем обязательно натощак. Очистка кишечника происходит всего за 10 дней, а предложенный курс можно повторить еще через пару месяцев. В качестве альтернативы можно использовать не менее эффективный корень барбариса, приготовленный аналогично.

Рецепт 5. Почистить печень можно медом и изюмом, а для этого требуется подготовить каждый продукт по 1 кг. Одно утро употреблять натощак столовую ложку изюма, не пить и не есть в течение двух часов; а на следующее – мед в таком же количестве по такому же принципу. Длительность терапии индивидуальная, но прекратить профилактический курс можно только после окончания обоих ингредиентов. Эффект очевиден, а очищающее действие мягкое и незаметное для организма.

Мёд
Мёд

Это лишь немногие народные средства, которые обеспечивают надежную и бесперебойную работу организма, не вызывают сомнений в конечном результате. Если говорить об очищающих свойствах, то для печени также можно использовать отвары березы, бессмертника, спорыша, пижмы, мать-и-мачехи, володушки, расторопши и кукурузных рыльцев. Готовятся такие составы строго по инструкции, которая обязательно прилагается на упаковке.

Полезная информация на заметку

Если времени на указанные профилактические мероприятия в домашних условиях катастрофически не хватает, важно знать следующие правила, которые только улучшают работу печени  и ее функциональность. Это:

  1. Каждое утро натощак требуется выпивать стакан воды с добавлением дольки лимона, а после ничего не кушать в течение четверти часа.
  2. Зеленые и листовые овощи должны составлять основу повседневного рациона, поскольку богаты антиоксидантами и ценной растительной клетчаткой.
  3. Куркума – это та экзотическая специя, которая при добавлении в блюда способствует качественному очищению печени и кишечника. Однако порции этого ингредиента следует дозировать.
  4. Лук и чеснок, регулярно участвующие в дневном меню, также благотворно воздействуют на функциональность этого жизненно важного органа.

Такие народные средства доступны всем желающим, однако важно понимать, что в чистке нуждается не только больная печень, но и здоровый орган, который очень важно защитить от рецидивов и крайне нежелательного отмирания тканей с последующим летальным исходом.

загрузка...
загрузка...
Добавить комментарий